2017년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 13일:
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1176 kcal
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지방: 101.94g | 단백질: 48.39g | 탄수화물: 17.93g.
아침 식사: Butter (Salted), Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat, Short Cut Bacon. 점심 식사: Cherry Tomatoes, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Philadelphia Original Cream Cheese, Avocados. 저녁 식사: Parmesan Cheese (Grated), Coles Sour Cream, Cheddar Cheese, Coles Australian Mozzarella Cheese, Garlic, Red Onions, Cooked Green Cabbage, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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