2017년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.0 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 12일:
|
774 kcal
|
지방: 30.82g | 단백질: 29.20g | 탄수화물: 92.80g.
아침 식사: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 점심 식사: RW Garcia 3 Seed Sweet Potato Crackers, Heinz Ketchup Packet, Wendy's French Fries (Small), Wendy's Chili (Large). 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|