2012년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 15일:
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3119 kcal
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지방: 100.84g | 단백질: 206.10g | 탄수화물: 403.46g.
아침 식사: cocoa roast almonds, meijer vegetable medley, carlson fish oil, optimum strawberry, chobani plain nonfat, banana, tomato, eb egg. 점심 식사: cocoa roast almonds, jack link's beef jerky, eggland's best, tomato, meijer california stir fry, bumble bee salmon. 저녁 식사: Chili (Small), Ultimate Chicken Grill Fillet. 간식/기타: krema, country fresh cottage cheese, dannon light & fit toasted, ben & jerry's greek frozen yogurt, fiber one 80, fiber one, Volun-Tiramisu Ice Cream, fiber one chewy bar, dark chocolate dreams, orange, spinach, meijer vegetable medley, apple, extra gum. 더보기
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안정된 체중
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