2017년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 12일:
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430 kcal
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지방: 29.52g | 단백질: 20.68g | 탄수화물: 25.94g.
아침 식사: Lowfat Muenster Cheese, Mission Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size), Equal Equal, Coffee. 간식/기타: Walnuts. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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