2017년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 12일:
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1541 kcal
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지방: 43.70g | 단백질: 65.62g | 탄수화물: 224.52g.
아침 식사: Моя Славита Молоко 2,5%, Витьба Шарики Шоколадные, Кофе с Молоком, Сахар. 점심 식사: Хлеб, Суп Грибной, Сметана, Творожная Запеканка. 저녁 식사: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Сахар, Яблочное Пюре, Моя Славита Молоко 2,5%, Хлеб, Курица Вареная, Винегрет, Кофе с Молоком, Сахар. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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alwaysfatandhungry님의 체중기록
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