2017년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 11일:
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406 kcal
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지방: 7.09g | 단백질: 12.59g | 탄수화물: 77.30g.
아침 식사: Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana. 저녁 식사: Banana. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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