2017년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 10일:
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728 kcal
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지방: 38.67g | 단백질: 67.56g | 탄수화물: 18.29g.
아침 식사: Alpro Soya Natur Jogurt, Alpro Soya Natur mit Hafer, Gekochtes Ei. 점심 식사: Thomy Hollondaise, Schweinelende (Filet). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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