2017년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 10일:
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758 kcal
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지방: 10.47g | 단백질: 69.59g | 탄수화물: 97.32g.
아침 식사: Barilla Макароны Отварные, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Фруктовый Сад Сок Персиковый. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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