2017년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 9일:
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1141 kcal
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지방: 47.42g | 단백질: 58.21g | 탄수화물: 124.70g.
아침 식사: Bauducco Levíssimo Cracker (7), Café com Açúcar, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 점심 식사: Tomates, Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca Cozido. 간식/기타: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Piraquê Leite Maltado, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Café com Açúcar, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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