2012년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.0 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 14일:
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1150 kcal
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지방: 26.00g | 단백질: 94.00g | 탄수화물: 138.00g.
점심 식사: Chicken Noodle Soup. 저녁 식사: Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza. 간식/기타: Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers (Sunshine), 98% Fat Free Vanilla Ice Cream Sandwich (No Sugar Added), MyoFusion - Chocolate Peanut Butter, SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, Pure Unsweetened Almond Milk, MyoFusion - Chocolate Peanut Butter, Pure Unsweetened Almond Milk, SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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