2017년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 9일:
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1022 kcal
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지방: 38.25g | 단백질: 25.83g | 탄수화물: 147.74g.
아침 식사: Si Diet Edulcorante de Mesa, Té Verde, Arándanos. 점심 식사: Vinagre, Sal, Aceite de Girasol, Tomates, Zanahoria, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 저녁 식사: Ilolay Dulce de Leche, Nueces. 간식/기타: Chocolinas Chocolinas, Barbara Helado Bárbara, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Arándanos Congelados, Gelatina, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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