Добрый день! Выпал из процесса похудения на несколько дней, не смог себя заставить записи вести. Вес набрал мало, едем дальше.
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103.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 8일:
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1093 kcal
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지방: 35.53g | 단백질: 52.75g | 탄수화물: 138.50g.
아침 식사: Гусиное Мясо. 점심 식사: Русский продукт Суп Харчо, Сарделька. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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