2017년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 8일:
|
548 kcal
|
지방: 22.30g | 단백질: 13.95g | 탄수화물: 75.76g.
아침 식사: Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, Aldi Hummus Falafel, Stockmeyer Streichzarte Teewurst Grob, Roggenbrot. 간식/기타: Mandarine. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|