Denise Dreyer Smith님의 저널, 2017년 12월 8일

less than a kg away form double digits!! super exited!!
100.8 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 40.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 8일:
1061 kcal 지방: 67.41g | 단백질: 75.26g | 탄수화물: 36.52g.   아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Greek Salad, Hard-Boiled Egg, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing. 저녁 식사: Cheese and Tomato Sandwich, Grilled or Baked Pork Chop. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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댓글 
You Go girl!!!! 
2017년 12월 8일 작성이: Carike23
Yayyyyy so glad for you!!!! Keep it up 
2017년 12월 8일 작성이: H.Swanepoel

     
 

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Denise Dreyer Smith님의 체중기록


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