2017년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 8일:
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2599 kcal
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지방: 74.55g | 단백질: 87.70g | 탄수화물: 365.32g.
아침 식사: Sibamba Nocciole Sgusciate, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Fette Biscottate Integrali, Latteria Latte senza Lattosio. 점심 식사: Torta di Mele Classica, Caffè (dalla Moca), Mandarino, Insalata Mista, Coop Insalata di Mare, Vino Rosso da Tavola, Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Sciropppo o Liquore, Pizza ai Funghi, Pizza Margherita. 간식/기타: Caffè Espresso, Ciambella di Pane alla Farina di Grano. 더보기
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주 58.1 kg 감소하기
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