|
🎉😴☕️ bitte gebt mir Kaffee ☕️ die Nacht war kurz bzw. Sehr lang. Mit Mini im Arm auf dem Sofa geschlafen bzw. Ihren Kummer versucht zu nehmen. Seit 4 Uhr liegt sie endlich im Bett und schläft. Trau mich nicht meine ☕️ Maschine anzumachen 😬
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 8일:
|
914 kcal
|
지방: 42.03g | 단백질: 51.01g | 탄수화물: 78.66g.
아침 식사: Milbona Mandel Drink, Grafschafter Weizenknusperbrot, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Mövenpick Sauerkirsche mit Dunkler Schokolade. 점심 식사: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Dulano Mini-Geflügelwiener, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Milbona Kräuterquark. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|