Freu, die ersten 10 sind weg!
|
140 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 50 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 8일:
|
1445 kcal
|
지방: 31.58g | 단백질: 41.45g | 탄수화물: 247.64g.
아침 식사: Banane, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Banane. 저녁 식사: Wagner Pizza Balance Grillgemüse. 간식/기타: Langnese Magnum Classic, Haribo Gummibärchen, Kinder Schokolade, Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 1.7 kg 감소하기
|