2017년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 8일:
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2446 kcal
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지방: 90.65g | 단백질: 78.95g | 탄수화물: 372.15g.
아침 식사: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Каша 4 Злака, Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Александра Самса Мясная, Ростик'c - KFC Боксмастер без Соуса. 저녁 식사: Юкон Групп Лаваш Тандырный. 간식/기타: Сливы, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Геркулес Хлеб Зерновой. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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