2017년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 7일:
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1340 kcal
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지방: 31.05g | 단백질: 192.99g | 탄수화물: 66.99g.
저녁 식사: Gatorade Morango-Maracujá, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Mexilhões, Pronto Light Lombo De Pirarucu, Paella de Frutos do Mar, Polvo, Ceviche, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ostras, Casquinha de Siri. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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