2017년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 7일:
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1608 kcal
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지방: 61.98g | 단백질: 102.57g | 탄수화물: 153.07g.
아침 식사: Herbalife Infuso a Base di Erbe, Muesli Proteico Datteri-Noci, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Herbalife Formula 1 Lampone e Mirtillo. 점심 식사: Amadori Rustica Speck e Formaggio, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali, Selex Spinaci con Mozzarella e Formaggi. 저녁 식사: Spaghetti alle Vongole. 간식/기타: Consilia Macedonia, Herbalife Barretta Proteica Agrumi. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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