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Da domani a Napoli per 3 giorni, al ritorno vedremo i danni ☠🙈🐽
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91.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 7일:
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2147 kcal
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지방: 77.83g | 단백질: 91.36g | 탄수화물: 263.48g.
아침 식사: Mela, Net Integratori Mass Extreme. 점심 식사: Pavesini Pavesini al Cacao, Conad Passata Tradizionale, Valfrutta Ceci Italiani, Cipolle, Sedano, Carote, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Torta Caprese, Selex Scrocchiette Sale e Rosmarino, Vallericca Zucchine Grigliate, Zappalà Provola Affumicata, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. 간식/기타: Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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