2017년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 7일:
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1694 kcal
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지방: 52.21g | 단백질: 66.41g | 탄수화물: 237.06g.
아침 식사: Kiwi, Physalis, Weintrauben, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Banane, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. 점심 식사: Teekanne Chinesischer Sencha, Mehrkornbrötchen, Dosentomaten, Kidneybohnen, Schweinehackfleisch, Zwiebeln, Knoblauch. 간식/기타: Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Berliner, After Eight Adventskalender, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2017년 12월 6일 작성이: Luise Freiheit
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Guten Morgen Luise, ich wünsche dir einen angenehmen Tag 🌞
2017년 12월 7일 작성이: Vonnischatz
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Guten Morgen alle zusammen. Habt einen angenehmen Tag.
2017년 12월 7일 작성이: fischi2
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