2017년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 7일:
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2175 kcal
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지방: 103.40g | 단백질: 113.86g | 탄수화물: 207.01g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Сахар, Nordic Каша 4 Злака, Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Миндаль, Яблоко, Евророс Студень из Курицы. 저녁 식사: Мистраль Бурый Рис, Рококо Медальоны Куриные. 간식/기타: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Exponenta, Банан. 더보기
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안정된 체중
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