2017년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 6일:
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718 kcal
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지방: 14.06g | 단백질: 68.02g | 탄수화물: 81.48g.
아침 식사: Herbalife Formula 1 Shake Mix Chocolate, Health Connection Wholefoods Just Protein (Just Soy), Water, Apples. 점심 식사: Herbalife Formula 1 Shake Mix Chocolate, Water, Health Connection Wholefoods Just Protein (Just Soy), Apples. 저녁 식사: Herbalife Formula 1 Shake Mix Chocolate, Water, Health Connection Wholefoods Just Protein (Just Soy). 간식/기타: Herbalife Protein Bar. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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