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Comincio a pensare di essere intollerante a qualcosa😭
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44.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 6일:
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1336 kcal
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지방: 33.70g | 단백질: 49.88g | 탄수화물: 225.31g.
아침 식사: Mulino Bianco Galletti, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Milk Formaggio Fresco Quark , Pere, Pane all'uvetta. 점심 식사: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pane Integrale. 저녁 식사: Carciofo Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Cioccolatini al Latte, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Mela, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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