🎄🤣🎄 allen einen schönen Nikolaus.... Mein Nikolaus brachte echt was zum naschen mit🤐😊 , aber mein Mann bekam auch was 🤣🤣🤣.
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100.6 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 6일:
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1090 kcal
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지방: 39.70g | 단백질: 46.80g | 탄수화물: 134.48g.
아침 식사: Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Haferflocken, Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. 점심 식사: Weizenbrötchen, Putenfleisch, TiP Lachsschinken Classic, Gekochtes Ei, Butter, Dinkelbrot. 저녁 식사: Knorr Tomatensuppe Toscana, Satori Basmati-Reis Gekocht. 간식/기타: Milka Snow Balls, Penny Markt Baby Möhren. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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댓글
Prima! Einen schönen Nikolaus Tag! 🤗
2017년 12월 5일 작성이: Flower*78
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Guten Morgen, danke das wünsche ich dir auch. Mmmhhhh mein Nikolaus hat nichts gebracht, ob er wohl weis, das ich diäte? :-D
2017년 12월 5일 작성이: Nizzy1988
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Danke, Dir auch einen schönen 🎅Tag!
2017년 12월 5일 작성이: Luise Freiheit
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Nikolaus und was Süßes, das gehört einfach zusammen. Oder wie ganz früher, da gab es keine Süßigkeiten, sondern Äpfel, Mandarinen und Nüsse in den Stiefel. Alles lecker und gesund 😊
2017년 12월 5일 작성이: Medusas World
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2017년 12월 5일 작성이: calpe2012
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