2017년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 5일:
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1205 kcal
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지방: 45.88g | 단백질: 67.56g | 탄수화물: 129.05g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сыр Плавленный Сливочный . 점심 식사: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Микоян Колбаса Куриная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. 저녁 식사: Творог 5%, Салат Свекольный, Жменька Крупа Кукурузная. 간식/기타: Кофе с Молоком, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Ореховая Роща Арахис. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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yuliyachuvichkina2095님의 체중기록
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