😁, guten Morgen u allen einen schönen Dienstag.
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101 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 5일:
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1008 kcal
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지방: 32.54g | 단백질: 81.91g | 탄수화물: 93.16g.
아침 식사: Gut & Günstig Lachsschinken, Herta Saftschinken, Ei, Dinkelbrot. 점심 식사: Tomatenreis. 저녁 식사: Knorr Tomatensuppe Toscana, Hüttenkäse, Beste Ernte Rote Beete, Purland Rindersteak Vom Jungbullen. 간식/기타: Penny Markt Baby Möhren. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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