2017년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 5일:
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1602 kcal
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지방: 54.76g | 단백질: 111.43g | 탄수화물: 175.02g.
아침 식사: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 黑糖饅頭. 점심 식사: 咖哩飯. 저녁 식사: 無糖豆漿, 無糖豆漿, 無糖豆漿, 無糖豆漿, 豬肉, 長豆, 炒青菜, 炒花菜, 炒菠菜. 더보기
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주 7.4 kg 증가하기
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