|
Dwa dni protein drink z sukralozą - dobre cholerstwo, ale działanie jak widać 😉
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 4일:
|
2417 kcal
|
지방: 184.04g | 단백질: 89.91g | 탄수화물: 98.91g.
아침 식사: Smaki Świata Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Mlekovita Masło Klarowane, Alesto Orzechy Pekan, Cebule, Pomidory, Awokado, Roi du Chateau Camembert, Kraina Wędlin Boczek Wieprzowy, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. 저녁 식사: Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Provitus Kapusta Zasmażana Czerwona, Provitus Buraczki Zasmażane, Kraina Wędlin Boczek Wieprzowy, Schab Wieprzowy (Polędwica). 간식/기타: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Decomorreno Kakao, Miód, Wart-Milk Mleko MU! 1,5%. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|