2017년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 2일:
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1141 kcal
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지방: 38.61g | 단백질: 36.98g | 탄수화물: 162.64g.
아침 식사: Requeijão, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Café com Açúcar. 점심 식사: Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Camil Feijão Preto. 저녁 식사: Sopa de Ervilha. 간식/기타: Bauducco Chocottone, Piraquê Biscoito de Maisena, Café com Açúcar, Bauducco Recheadinho Sabor Chocolate. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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