02.12.17
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78.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 2일:
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998 kcal
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지방: 48.32g | 단백질: 53.61g | 탄수화물: 96.83g.
아침 식사: Dial Export Льняное Масло, Яйцо Всмятку, Пшеничная Каша. 점심 식사: Индейка Тушеная, Рататуй. 저녁 식사: Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Свежая Капуста. 간식/기타: Био Баланс Кефирный 0%, Миндаль. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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