2017년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 1일:
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528 kcal
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지방: 37.61g | 단백질: 22.75g | 탄수화물: 25.25g.
아침 식사: Nespresso Café, Essential Nutrition Xilitol. 점심 식사: Tirolez Queijo Prato, Ovo, Sal, Quero Feijão Preto. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Kiwi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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