2012년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 11일:
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2188 kcal
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지방: 80.55g | 단백질: 111.85g | 탄수화물: 134.71g.
아침 식사: Carmelized Onion & Swiss Chicken Patties, lime, jalapeno, carrots, spinach, garlic, cilantro, tomato. 점심 식사: jalapeno, carrots, spinach, garlic, cilantro, tomato. 저녁 식사: Hot Wings, Lager, Genuine Draft 64, Lite Beer, Three Cheese Chicken Sausage. 간식/기타: Ice Cream Bars - Strawberry Shortcake, Premium Fudge Bars, Light Mozzarella String Cheese, Bold Lime 'n Chili Almonds, Light Mozzarella String Cheese. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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