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Aplikasi FS sering eror. ini cuma punyaku atau gimana 😑
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56 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 1일:
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1469 kcal
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지방: 48.59g | 단백질: 107.81g | 탄수화물: 147.20g.
아침 식사: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Saus Teriyaki, Saus Tiram, Indomart Tempe Mendoan, Tahu Kukus, Dada Ayam. 점심 식사: Kelapa, Ikan Tongkol, Nasi Merah, Nasi Putih, Pare. 저녁 식사: Kerupuk Asin, Kentang Goreng, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Cumi-cumi. 간식/기타: Air, Gery Chocolatos, Gula Pasir, Indocafe Cappuccino. 더보기
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1620 kcal
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운동:
샤워 - 15 분, 요리 - 1 시간 30 분, 설거지 - 30 분, 앉아있기 - 4 시간, 휴식 - 9 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
aku jugaaa. dari HP ga bisa buka :(
2017년 11월 30일 작성이: rinriko25
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Kebanyakan pengguna kali ya 😄
2017년 11월 30일 작성이: dyanardani
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