2017년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 1일:
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749 kcal
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지방: 22.58g | 단백질: 43.77g | 탄수화물: 59.43g.
저녁 식사: Skinny Cow Double Chocolate Sundae, Strawberries , Chicken Meat , Mainland Epicure Cheese, Praise French Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 간식/기타: Cabernet Sauvignon Wine , Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Chobani Beetroot Dill Dip. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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