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Estamos bajando solo la retención de líquido o Detox, el verdadero desafío empezará cuando tenga 66 kilos. Dx
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68.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 30일:
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1074 kcal
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지방: 48.85g | 단백질: 29.18g | 탄수화물: 116.33g.
아침 식사: Marraqueta, Tomates, Queso Fresco, Palta, Sabu Semilla de Chia, Colun Yoghurt Batido. 점심 식사: Choclo, Clara de Huevo, Palta, Tomates, Patatas Cocidas, Pepino (Pelado), Vino Merlot. 더보기
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1968 kcal
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운동:
댄스 (스퀘어 댄스) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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