2017년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 30일:
|
1513 kcal
|
지방: 59.55g | 단백질: 111.03g | 탄수화물: 116.29g.
아침 식사: Пп хачапури. 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чеснок, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Магнит Сыр Маасдам, Grand Di Pasta Penne Rigate. 저녁 식사: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски. 간식/기타: Простоквашино Биолакт для Детей, Bombbar Протеиновый Батончик PUDDING. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|