2017년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 30일:
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1218 kcal
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지방: 48.70g | 단백질: 51.90g | 탄수화물: 136.80g.
아침 식사: Milkana Käse Vielfalt, Géramont Frischkäse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 점심 식사: Alpro Soya Birne mit Zimt . 저녁 식사: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Stadion Krakauer. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
2017년 11월 29일 작성이: Luise Freiheit
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15.5 kg liegen hinter Dir👏👏👏 ...das ist doch super und der Rest purzelt auch noch🍀
2017년 11월 29일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Wenn man es genau nimmt noch 12 Kilo mehr 💪🏻 habe nicht von Anfang an meiner Diät dieser Super App gehabt
2017년 11월 30일 작성이: Cosmopolitan2016
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Heute waren wir im Zirkus. Da gabs ne Krakauer 🙄 war aber lecker und dafür gibts morgen wieder weniger und Sport
2017년 11월 30일 작성이: Cosmopolitan2016
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Dann feier ich deine Abnahme nun nachträglich mit! 😃 🍀
2017년 11월 30일 작성이: Everlost
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Na da hast Du ja echt viel erreicht...sei stolz auf Dich😜
2017년 11월 30일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Ich feier deine Abnahme nun nachträglich mit dir 🤗🤗🤗 Glückwunsch 🎉
2017년 11월 30일 작성이: JessyJay33
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