2017년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 29일:
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700 kcal
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지방: 46.47g | 단백질: 29.40g | 탄수화물: 39.18g.
아침 식사: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Alface, Kopenhagen Pão de Mel. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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