2017년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 29일:
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314 kcal
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지방: 10.94g | 단백질: 23.45g | 탄수화물: 30.50g.
아침 식사: Gengibre, Canela, Café, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vitafor Colagentek, Kefir de Água. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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