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☀️Schönen Guten Morgen zusammen! Habt alle einen schönen Tag! ☀️
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94.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 29일:
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1148 kcal
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지방: 21.27g | 단백질: 26.49g | 탄수화물: 174.73g.
아침 식사: Bananen Pancakes III, Heidelbeeren, Himbeeren, TiP Kondensmilch 7,5%. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfrikassee. 저녁 식사: Clementinen. 간식/기타: Milka Alpenmilchcreme. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen :-). YEAH tolles Ergebnis, Go Wichtel, Go Wichtel :-). Ich wünsche dir einen angenehmen Tag! LG
2017년 11월 29일 작성이: Nizzy1988
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Danke Nizzy 😘 habe mir ein neues Ziel überlegt. Bis zum Jahreswechsel will ich die 8 vorne stehen haben 😁 mal sehen, obs funktioniert.
2017년 11월 29일 작성이: schildi84
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Moin schildi! Gut machst Du das! So weiter, dann klappt's auch mit der 8! 👍😃
2017년 11월 29일 작성이: Luise Freiheit
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Ich habe das gleiche Ziel😉Das schaffen wir doch zusammen👍💪
2017년 11월 29일 작성이: sandram.80
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Klar schaffen wir das! Immer positiv denken und nicht enttäuscht sein, wenn es noch nicht klappt. Was man sich jahrelang angefuttert hat, kann ja nicht per Fingerschnipp weg sein. Obwohl... schön wär's ja 😉💪🏻
2017년 11월 29일 작성이: schildi84
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Moin, moin! Und weiter gehts,, klasse! :)
2017년 11월 29일 작성이: LillyMunster82
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