2017년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 29일:
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2115 kcal
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지방: 88.08g | 단백질: 111.40g | 탄수화물: 216.03g.
아침 식사: Prime Star Микс из Морепродуктов в Пикантном Соусе, Prime Star Каша Полбяная с Семенами Чиа. 점심 식사: Салат Овощной, Ваби Саби Куриное Филе с Соусом, Ваби Саби Том Ям. 저녁 식사: Вареники с Картошкой. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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