2017년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 28일:
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2089 kcal
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지방: 110.66g | 단백질: 65.53g | 탄수화물: 211.66g.
아침 식사: Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли, Свитлогорье Драник Белорусские, Сосиски Молочные, Конфета, Данон Актимель Клубника, Б.Ю. Александров Суфле. 점심 식사: Суп с Фрикадельками, Белая Дача Капуста с Морковью. 저녁 식사: Люля-Кебаб, Тушеные Бобы. 간식/기타: Сливы, Б.Ю. Александров Суфле. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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