2012년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 10일:
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1722 kcal
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지방: 54.19g | 단백질: 89.95g | 탄수화물: 218.06g.
아침 식사: Half and Half Cream, Caffe Americano (Tall), Fruit Bits, Oatmeal. 점심 식사: Chicken Cordon Blue, Peppermint Tea, Diet Coke, Catherine's Spicy Chicken Soup II. 저녁 식사: 100% Natural String Cheese, Lemon Ginger Tea, Maple Syrup, French Toast with Butter. 간식/기타: Frozen Pop Ice. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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