2017년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 28일:
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2233 kcal
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지방: 40.51g | 단백질: 87.45g | 탄수화물: 379.24g.
아침 식사: セブンイレブン おいしい食パン, 雪印乳業 スライスチーズ. 저녁 식사: ミックスベジタブル（冷凍）, 炊き込みご飯, アマノフーズ 長ねぎ いつものおみそ汁, セブンイレブン 三元豚のロースかつ煮. 간식/기타: 雪印乳業 スライスチーズ, セブンイレブン おいしい食パン. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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