liselottevonne pfalz님의 저널, 2017년 11월 28일

👍
86.9 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg.    남은양: 11.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 28일:
1296 kcal 지방: 80.87g | 단백질: 50.24g | 탄수화물: 93.49g.   아침 식사: Graubrot, Butter, Brotzeit Land Cervelatwurst, GutBio Soja-Reis-Drink, Zimt, Honig, Kaffee. 저녁 식사: Bananensplit, Nashi-Birne, Butaris Butterschmalz, Harvest Basket Kartoffelspalten, Gartenkrone Prinzessbohnen, Aldi Bratwurst Grob. 간식/기타: Choceur Belgische Pralinen, Zimt, Honig, GutBio Soja-Reis-Drink, Bio Primo Natives Kokosöl, Wasser, Honig, Zimt. 더보기
2135 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Wünsche allen einen schönen Dienstag 😘 
2017년 11월 28일 작성이: liselottevonne pfalz
Dankeeeee, das wünsche ich dir auch :-) 
2017년 11월 28일 작성이: Nizzy1988
Danke für liebe Liselotte 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag mit viel Spaß und Freude 😘😘😘 
2017년 11월 28일 작성이: ernesto.julian

     
 

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