|
Vrouwenfeestje ....
Gelukkig wel dag voor mezelf, geen afspraken. Gisteren in huis al nodige gedaan dus vandaag rustig aan en hopen dat ik geen vreselijke trek in dingen krijg die minder goed zijn ;-)
Fijne dag
XX
|
69 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 28일:
|
569 kcal
|
지방: 24.91g | 단백질: 18.16g | 탄수화물: 68.58g.
저녁 식사: Witte Boterham, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Paprikasoep, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. 간식/기타: Sultana Fruitbiscuit Spelt, Quinoa & Cranberry. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|