2017년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
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1790 kcal
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지방: 38.48g | 단백질: 111.41g | 탄수화물: 266.82g.
아침 식사: Olio di Cocco, Farina di Grano Integrale, Aia Albume. 점심 식사: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Petto di Pollo, Zucchine Bollite. 저녁 식사: Blu Mares Filetti di Merluzzo Atlantico, Insalata di Pomodori, Zucchine Bollite, Scotti Riso Basmati. 간식/기타: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Mela Verde, Aia Albume. 더보기
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