2017년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 27일:
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800 kcal
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지방: 34.21g | 단백질: 35.18g | 탄수화물: 90.55g.
점심 식사: Xilitol, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Shefa Leite Desnatado, Cebolas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Mini-Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Banana Nanica. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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